на тренировке
Три вещи — каждый раз
- 01
Работа у сетки
Давление, углы, выходы.
- 02
Боевые раунды
Угол подсказывает, как в бою.
- 03
Сборы
От шести до восьми недель под одного соперника.
- тренировок в неделю
- 5
- недель сборов
- 6–8
- тренер на бойца на сборах
- 1:1